• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

hayateria

  • Home
  • Despre mine
  • Retete
    • ASIAN
    • D’ALE GURII
    • DEJUN
    • DRESSING
    • DULCE
    • MEXICAN
    • ORIENTAL
    • PASTE
    • PESTE
    • PUI/CURCAN
    • SALATE
    • LICHIDE
    • GREEK
    • PORK
    • FARA LACTATE
    • GLUTEN FREE
    • VEGAN
    • AIRFRYER
    • BURGERS
  • let’s connect
You are here: Home / PUI/CURCAN / Rulada de curcan cu feta si spanac

Rulada de curcan cu feta si spanac

January 7, 2021 by hayateria Leave a Comment

A venit momentul sa postez si aici reteta care a generat nebunie pe instagram-ul meu: rulada de curcan cu feta si spanac. O reteta usor de facut, dar care are un gust delicios. As putea spune ca a fost cea mai incercata reteta a mea de pana acum, intr-o singura zi, adica de revelion. Yaaay!

porții

2 persoane

timp

25 de min.

dificultate

usor

fara gluten

ingrediente:

  • 400g piept de curcan (sau pui)
  • 100g spanac proaspat
  • 150g branza feta
  • 1 catel de usturoi
  • 1 lingura de unt ghee (sau unt normal)
  • 1 lingurita de paprika
  • 1 lingurita de oregano uscat
  • Ulei de masline

mod de preparare:

Intr-o tigaie non-aderenta am topit untul ghee, am zdrobit usturoiul si am gatit spanacul.

Am asezat pieptul de curcan pe un tocator, l-am acoperit cu o folie alimentara si l-am aplatizat cu ajutorul unui ciocan de snitele.

Am pus pe felia de carne spanacul, apoi branza feta rasa si am rulat. Am pus rulada intr-o folie alimentara pe care am strans-o bine si am lasat-o deoparte 30 de minute.

Am scos rulada din folie, am uns-o cu ulei(sau unt) am presarat peste tot paprika, oregano si sare si am introdus-o la cuptorul incins la 180 de grade. In functie de grosimea carnii, rulada trebuie sa stea in jur de 20-25 de minute.

S-a mancat.

from heart to plate,

Hayateria

Facebook-f Instagram Youtube
follow me for more recipes

Filed Under: GLUTEN FREE, PUI/CURCAN

Previous Post: « Shepherd’s pie
Next Post: Dorada cu sos de mustar »

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Primary Sidebar

Despre mine

Hi! Eu sunt Hayat! Bine ai venit în bucătăria mea virtuală! Read More…

Recent Posts

  • Hummus cremos cu Za’atar
  • Naans cu usturoi si coriandru
  • Curry de linte (Dhal Curry Sri Lanka style)
  • Kokosbusserl (pupici cu cocos)
  • Orzo cu hribi și alte ciuperci plictisitoare

Categories

  • AIRFRYER (6)
  • ASIAN (24)
  • BURGERS (4)
  • D'ALE GURII (69)
  • DEJUN (30)
  • DRESSING (6)
  • DULCE (56)
  • FARA LACTATE (98)
  • GLUTEN FREE (149)
  • GREEK (4)
  • LICHIDE (12)
  • MEXICAN (10)
  • ORIENTAL (30)
  • PASTE (13)
  • PESTE (39)
  • PORK (10)
  • PUI/CURCAN (22)
  • RATA (1)
  • SALATE (17)
  • Uncategorized (5)
  • VEGAN (41)
  • VITA (18)

Copyright © 2023 hayateria on the Foodie Pro Theme