Hey, foodieeeez! Astazi va prezint un wrap bunicel pe care l-am facut intr-o dimineata in care am avut mai mult timp la dispozitie. Haaaideti cu mine in lumea wrap-urilor :))))))

porții

1 wrap

timp

10 min.

dificultate

usor

Ingrediente

mod de preparare

Am batut ouale bine, apoi le-am turnat in tigaia unsa cu ulei/unt. Am lasat omleta sa se gateasca putin (la foc mic), apoi am pus cascaval de capra ras si o tortilla pe care am aplatizat-o cu mana, in asa fel incat sa se uneasca cu omleta. Am intors lipia, am stins focul si am adaugat spanac gatit sau negatit (cum preferati), rosii uscate, avocado, sare si piper, apoi am inchis-o cu ajutorul spatulei. Atat. S-a mancat.

from heart to plate,

Hayateria